প্রথমে ভাষার বাধা এবং স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার মধ্যে যা এক দেশ থেকে অন্য দেশে ব্যাপকভাবে আলাদা, বিদেশে একটি মেডিকেল জরুরি অবস্থা পরিচালনা করা জটিল হতে পারে। বন্ধুদের সাথে ভ্রমণে, একা বিশ্ব ভ্রমণ বা আপনার পরিবারের সাথে বিদেশ ভ্রমণ হোক না কেন, আপন বিদেশ যাওয়ার সময় মনের শান্তি উপভোগ করার জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুত থাকা অপরিহার্য।

আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য বীমা চয়ন করুন যা আপনার প্রয়োজনের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত

আপনার প্রস্থানের আগে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল আন্তর্জাতিক বীমা কভারেজ নেওয়া যা আপনার প্রয়োজন, আপনার গন্তব্য এবং আপনি যে ধরণের ভ্রমণের পরিকল্পনা করেছেন তার জন্য উপযুক্ত। বিদেশ থেকে সহজে যোগাযোগ করা যেতে পারে এমন একজন বীমাকারীকে পছন্দ করুন এবং যেটি হাসপাতালে ভর্তির ক্ষেত্রে অবিলম্বে পূর্বসূচনা সহ দ্রুত প্রতিদান প্রদান করে।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনা নির্বাচন করার আগে, আপনার গন্তব্যের দেশটি আসলে কভার করা হয়েছে কিনা এবং প্রত্যাবাসন বীমা বা অন্যান্য পরিপূরক বিকল্পগুলি যা প্রয়োজনীয় প্রমাণিত হতে পারে তা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।

চিকিৎসা জরুরী পরিস্থিতিতে কোন পদক্ষেপ নিতে হবে তা জানতে বীমাকারীর সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। আপনার দাবি জমা দেওয়ার সময় প্রতিদানের শর্ত, অপেক্ষার সময় এবং প্রয়োজনীয় সহায়ক নথিগুলির তথ্য পান।

একটি স্বাস্থ্য রেকর্ড প্রস্তুত করুন

একটি স্বাস্থ্য রেকর্ডে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কিত সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ তথ্য অন্তর্ভুক্ত থাকে। এটি জরুরি পরিস্থিতিতে বিশেষভাবে কার্যকর। আপনি এটি স্থানীয় ভাষায় বা ইংরেজিতে লিখতে পারেন। তারপর এটি প্রিন্ট আউট করুন এবং এটি আপনার ওয়ালেটে রাখুন যাতে আপনার কাছে এটি সর্বদা হাতে থাকে।

এখানে আপনার স্বাস্থ্য রেকর্ডে উল্লেখ করার জন্য প্রধান পয়েন্টগুলি রয়েছে:

আপনার পুরো নাম, জাতীয়তা এবং জন্ম তারিখ;

টেলিফোন নম্বর, ইমেল ঠিকানা, ঠিকানা এবং জরুরি যোগাযোগের নাম;

আপনার প্রধান খাদ্য বা ওষুধের এলার্জি;

যদি আপনি একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা অন্য অবস্থা থেকে ভোগেন: ডায়াবেটিস, উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ, হৃদরোগ, হাঁপানি, মৃগীরোগ ইত্যাদি।

আপনার রক্তের গ্রুপ;

আপনার যে কোনো অস্ত্রোপচারের ইতিহাস;

আপনি যে কোনো প্রেসক্রিপশন ওষুধ গ্রহণ করছেন;

আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কিত অন্য কোন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।

একটি প্রাথমিক চিকিৎসা কিট প্রস্তুত করুন

যেকোনো ভ্রমণকারীর স্যুটকেসে একটি অপরিহার্য আইটেম, ফার্স্ট এইড কিটে অবশ্যই জরুরী চিকিৎসা সমস্যা কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা অবশ্যই থাকবে। আদর্শভাবে, ক্রয় করার জন্য উপাদান এবং ওষুধের বিষয়ে পরামর্শ পাওয়ার জন্য প্রস্থান করার আগে আপনার স্বাভাবিক সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি যদি নির্দিষ্ট চিকিত্সা গ্রহণ করেন তবে একটি প্রেসক্রিপশন চাইতে ভুলবেন না।

স্থানীয় স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা সম্পর্কে আপনি যা করতে পারেন তা খুঁজে বের করুন

আপনার গন্তব্য দেশে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা এবং স্বাস্থ্যসেবার মান সম্পর্কে তথ্য পেতে মনে রাখবেন । আপনি যেখানে থাকবেন তার নিকটতম হাসপাতাল, ক্লিনিক এবং স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলি নোট করুন।

আপনি যে দেশে ভ্রমণ করছেন সেই দেশে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করার জন্য নম্বরটি লিখুন। আপনি যদি ইউরোপ, রাশিয়া, ইউক্রেন, তুরস্ক বা ইজরায়েলে ভ্রমণের প্রস্তুতি নিচ্ছেন, আপনি 112 ডায়াল করতে পারেন, এই সমস্ত দেশে বৈধ একটি বিনামূল্যের নম্বর।

স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সনাক্ত করতে MSH মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন

আপনি যদি MSH-এর মাধ্যমে আন্তর্জাতিক বীমা কভারেজ নিয়ে থাকেন, তাহলে তাদের ডেডিকেটেড মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন । আপনি সারা বিশ্ব জুড়ে আপনার কাছাকাছি স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের জিও-লোকেট করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন।

একবার আপনি আপনার গন্তব্যে পৌঁছে গেলে, আপনি আপনার শহরের পেশাদারদের সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন যারা আপনার ভাষায় কথা বলেন এবং যারা MSH নেটওয়ার্কের সদস্য (যে ক্ষেত্রে তারা কিছু চিকিৎসা ব্যয়ের জন্য সরাসরি বিলিং গ্রহণ করবে)। অ্যাপ্লিকেশনটি একটি একক ক্লিকে আপনার বীমা পলিসি অ্যাক্সেস করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে এবং আপনি আপনার দাবি জমা দেওয়ার জন্য আবেদনে সরাসরি আপনার মেডিকেল বিলের ফটো আপলোড করতে পারেন।

একটু প্রস্তুতি নিয়ে ভ্রমণ শুরু করলে আপনি মনের শান্তি নিয়ে চিকিৎসা নিতে পারবেন। 

আশা করি আর্টিকেলটি আপনাদের উপকারে আসবে। 

কোন প্রশ্ন থাকলে কমেন্টে দয়া করে জানাবেন।