Nuts are a powerhouse of energy. Nuts are an excellent source of protein, omega-3 fatty acids, and fiber. People who eat nuts regularly have lower levels of LDL or bad cholesterol in their blood than others. Most nuts are rich in omega-3 fatty acids, which are very good for the heart. Nuts are also very beneficial for growing children, as they contain a lot of amino acids. However, if nuts are...
ভূমিকা : ‘পরের জন্য আত্মবিসর্জন ভিন্ন পৃথিবীতে স্থায়ী সুখের অন্য কোন মূল্য নেই।’ – বঙ্কিমচন্দ্র। মানুষের বড় পরিচয় সে সামাজিক জীব। পারস্পরিক সহযোগিতায় তার অগ্রগতি, পরহিতে প্রাণদান তার স্থায়ী সুখ, প্রেমমৈত্রীর মেলবন্ধনে তার অস্তিত্ব বিকাশ। বিচ্ছিন্নতায় তার ধ্বংস। ‘রক্তদান’ সেই পরহিত ব্রতেরই এক সুমহান কর্ম। বর্তমান বিশ্বে এর ব্যাপ্তি ও...
Arabic Quran AL Majeed Hafizi 15 lines Para -5
তাজমহল নিয়ে প্রচলিত সবচেয়ে বড় গুজব! গুলো মধ্যে এটি অন্যতম। আসল ঘটনা নিচে বর্ণনা করা হলো। তাজমহল নিয়ে প্রচলিত একটা কথা আমরা শুনেছি এবং কথায় কথায় উদাহরণ হিসেবে একটা কথা ব্যবহার করি ৷ কথাটা হলো 'তাজমহল নির্মাণ সমাপ্ত হবার পর সম্রাট শাহজাহানের আদেশে তাঁর সৈন্যরা শ্রমিকদের আঙুল কেটেছিল যেন তারা এমন সুন্দর নিদর্শন দ্বিতীয়বার নির্মাণ করতে না পারে ৷' বাংলাদেশে বিশেষভাবে বৃদ্ধাঙ্গুলি কেটে...
Heart attacks are the leading cause of death worldwide. Many people die every day from heart problems. Experts say that number increases several times during winter. But the question is why does this happen? According to experts, the risk is higher especially among those who have high blood pressure. In winter, the blood vessels in the body narrow, which is called vasoconstriction. This process...